В настоящее время сложно представить общественную жизнь без тех или иных проявлений физической культуры и спорта. Они пользуются большой популярностью, наряду с наукой и искусством, становятся полноценными составляющими социальной жизни общества.  Для достижения высоких спортивных результатов необходима отлаженная система подготовки спортсменов, развивающаяся и действующая в сфере разнообразных человеческих контактов между спортсменами, тренерами, учеными и медицинскими работниками, судьями, организаторами соревнований, обслуживающим персоналом, зрителями, спонсоры, представители СМИ и т. д.

С определенной точки зрения спорт, использующий двигательную активность как фактор физического совершенствования и направленного развития физических возможностей населения, является неотъемлемой частью физической культуры.

Спорт — это исторически сложившаяся сфера человеческой деятельности, связанная с выявлением победителя, спортивных достижений и результатов на соревнованиях. Обязательное условие для занятий спортом — соревнования. Соревновательный результат в спорте достигается при высокоактивных двигательных действиях и поэтому напрямую зависит от возможностей спортсмена — функциональных возможностей, физической подготовленности и физического развития, технической, тактической и психологической подготовленности.

Многогранное значение спорта решается через его функции в обществе. Среди них выделяют: 

• соревновательные, обеспечивающие выявление сильнейших, определение уровня спортивной подготовленности и резервных возможностей в экстремальных условиях, включая разработку системы подготовки спортсменов к соревновательной деятельности и др.;
• воспитательные, обеспечивающие, с одной стороны, повышение соревновательной активности спортсменов, а с другой — воспитание социально активной личности;
• повышающие физические нагрузки, способствующие подготовке к разным видам социальной активности и призванные способствовать всестороннему развитию человека;
• оздоровительные, направленные на укрепление и поддержание здоровья;
• рекреационные, позволяющие использовать спорт как средство активного отдыха людей;
• производство, направленное на профессиональное обучение и повышение производительности труда за счет укрепления здоровья, улучшения физического развития, приобретения жизненно важных навыков и умений;
• познавательные — использование спортивной деятельности как модели для изучения максимальных возможностей организма на соревнованиях;
• укрепление дружеских отношений между странами и народами;
• зрелищность — удовлетворение желания миллионов людей стать свидетелями спортивных соревнований;
• экономические — предоставление финансовых ресурсов для развития спорта внутри страны, налаживание внешнеэкономических связей;
• престижный — использование спортивных достижений для повышения престижа страны;

Современные виды спорта подразделяются на массовые (любительские) и высшие (профессиональные).

К массовым, любительским или общественным видам спорта относятся школьный, профессионально-прикладной, физкультурно-оздоровительный, оздоровительный и развлекательный.

В зависимости от направленности занятия массовым спортом в процессе систематических занятий решаются следующие задачи: образовательные, воспитательные, оздоровительные, профессионально-прикладные, оздоровительные, оздоровительные. Он позволяет людям укреплять свое здоровье, улучшать физические и двигательные способности, способствует долголетию.

Таким образом, основными критериями спортивной результативности высших достижений являются победы на международных соревнованиях, мировые рекорды, призы. Эти критерии используются для оценки выступлений спортсмена, команды, тренера, обслуживающего персонала и спортивного клуба.

Соревновательная дисциплина — это вид соревновательной деятельности, в которой соревнуются спортсмены.

При изучении общих и частных закономерностей спортивной деятельности, несомненно, необходима систематизация видов спорта по наиболее характерным для них признакам.

Основные направления развития спортивного движения

В настоящее время спорт во всем мире развивается по двум основным направлениям:

1. массовый общественный спорт;
2. высший спорт.

Массовые общественные виды спорта бывают следующих видов: детский и молодежный или школьный, студенческий, профессионально-прикладной, спортивный, развлекательный и инвалиды.
Во многих странах мира эти разновидности включены в движение Спорт для всех. В зависимости от направления деятельности в массовом спорте в основном решаются конкретные задачи: образовательные, оздоровительные, оздоровительные, профессионально-прикладные, связанные с поддержанием обучающимися их оптимального физического состояния (кондиции).

Школьный спорт и студенческий спорт ориентированы на приобретение базовой физической подготовки и оптимизацию общей физической работоспособности, реализуемую за счет достижения спортивных результатов массового уровня. Практика использования спорта в системе образования подчинена, прежде всего, общепедагогическим принципам и выстраивается в соответствии с единой логикой и условиями организации многокомпонентного учебного процесса.

Профессионально-прикладной спорт используется как средство подготовки к определенной (преимущественно экстремальной) профессиональной деятельности

Спорт для инвалидов служит средством их реабилитации, повышения физической работоспособности, эмоциональной зарядки и вовлечения в общественно полезную деятельность.

Спорт высших достижений — это деятельность, направленная на удовлетворение интересов тех, кто занимается определенным видом спорта, на достижение высоких спортивных результатов, которые в конечном итоге получают должное общественное признание, на повышение как собственного престижа, так и престижа команды, а на высшем уровне — еще и престиж страны.

В то же время совершенно очевидно, что спорт высших достижений вырастает из массового спорта, связан с ним определенной преемственностью по средствам и методам тренировки, стимулирует массовое спортивное движение, ставит перед ним цели.

Спортсменов, попавших в сферу спорта высших достижений, условно можно разделить на три группы.

В первую из них должны входить спортсмены (профессионалы и любители), которые, прежде всего, стремятся успешно выступить на главных, наиболее престижных любительских стартах, максимизируя рейтинг в случае успешного исхода соревновательной борьбы (Олимпийские игры)., чемпионаты мира, континентальные чемпионаты и т. д.).

Вторая группа — это профессиональные спортсмены, которые имеют высокие результаты и высокие рейтинги, но не настроены на приоритетное выступление на официальных любительских соревнованиях, так как их основная цель связана с успешным выступлением в различных профессиональных турнирах

В третью категорию входят спортсмены-ветераны (представители спортивных игр, отдельных видов единоборств, фигурного катания и др.), Которые, сохраняя средний для себя уровень физической подготовки и обладая очень высоким техническим мастерством, продолжают длительное время выступать. время, чтобы привлечь зрителей и тем самым сохранить свой высокий заработок.

Таким образом, спортивные направления разные, например, массовый общественный спорт, предоставляет множество возможностей любому человеку в обществе, потому что в зависимости от направленности занятий массовым спортом в основном решаются конкретные задачи: образовательные, развлекательные, развлекательные, профессионально прикладные, связанные с поддержанием оптимального физического состояния.

Направления спорта разные, например, массовый общественный спорт, дает массу возможностей любому человеку в обществе, потому что в зависимости от направленности деятельности в массовом спорте в основном решаются конкретные задачи: образовательные, оздоровительные, развлекательные, профессионально применяемые, связанные с поддержанием оптимального физического состояния.

Заключение

Основными критериями эффективности в спорте высших достижений являются победы на международных соревнованиях, мировые рекорды, призы. Эти критерии используются для оценки выступлений спортсмена, команды, тренера, обслуживающего персонала и спортивного клуба.

Направления спорта разные, например, массовый общественный спорт, дает массу возможностей любому человеку в обществе, потому что в зависимости от направленности занятий массовым спортом в основном решаются конкретные задачи: образовательные, оздоровительные, развлекательные, профессионально прикладные, связанные с поддержанием студентов в их оптимальной физической форме. Спорт высших достижений, как правило, ориентирован на формирование определенных двигательных навыков и развитие приоритетно значимых физических качеств.

Оздоровительный эффект массовых занятий физической культурой в первую очередь связан с повышением аэробных возможностей организма, уровня общей выносливости и работоспособности. Повышение физической работоспособности сопровождается профилактическим действием факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний: снижением массы тела и жировой массы, уровня холестерина и триглицеридов в крови, а также снижением артериального давления и частоты сердечных сокращений. Кроме того, регулярные физические тренировки могут значительно отсрочить возрастные инволюционные изменения физиологических функций, а также дегенеративные изменения органов и систем.

Физические упражнения положительно влияют на весь двигательный аппарат, предотвращая развитие дегенеративных изменений, связанных с возрастом и малоподвижностью (нарушение функций организма со снижением двигательной активности). Повышается минерализация костной ткани и содержание кальция в организме, что предотвращает развитие остеопороза (дегенерация костной ткани с перестройкой ее структуры и разрежением). Увеличивается приток лимфы к суставному хрящу и межпозвоночным дискам, что является лучшим способом предотвратить артроз и остеохондроз (дегенерацию суставного хряща). Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии физической культуры на организм человека.   Таким образом, можно говорить о необходимости физических упражнений в жизни каждого человека. При этом очень важно учитывать состояние здоровья человека и уровень его физической подготовленности для рационального использования физических возможностей организма, чтобы физические нагрузки не навредили здоровью.